



«Las clases con Isabel son realmente inspiradoras. No sólo me lo paso bien, sino que también me ayudan a conectar con mi brújula interna y saber qué necesito»
LA.C.

Un viaje hacia el centro a través del cuerpo, el sonido y el descanso Este taller es una invitación a reconectar contigo misma desde lo más esencial. Una experiencia que combina movimiento, vibración y silencio profundo para abrir espacio dentro, ordenar lo interno y volver a habitarte desde la presencia. Asana: el cuerpo como portal

Un viaje entre la vigilia y el sueño Durante siglos, el ser humano ha buscado una puerta secreta: un espacio entre lo consciente y lo inconsciente, entre el hacer y el ser. Yoga Nidra, frecuentemente malentendido como “el yoga del sueño”, no es una siesta disfrazada de práctica espiritual. Es, más bien, un viaje profundamente

La meditación es una práctica ancestral que nos permite acceder a estados profundos de relajación y conciencia. Su impacto en la mente y el cuerpo es cada vez más respaldado por la ciencia, especialmente en lo que respecta a su relación con las ondas cerebrales. Pero, ¿qué son exactamente las ondas cerebrales y cómo influye

La llegada de la primavera es el momento perfecto para renovar nuestra energía, equilibrar nuestros cuerpos y mentes, y conectar con la naturaleza que despierta a nuestro alrededor. Con el cambio de estación, el cuerpo también necesita adaptarse a las nuevas energías. Por ello, te invitamos a un taller único que fusiona Ayurveda, Kundalini y
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