Diferentes estilos para diferentes ocasiones

Vinyasa yoga

El Vinyasa Yoga es una práctica dinámica que sincroniza el movimiento con la respiración, creando una especie de danza fluida entre las posturas. Mi enfoque es personal y fresco, alejándome de lo rígido para ofrecerte una experiencia que realmente disfrutes.

Mi objetivo es activar tu cuerpo para que puedas relajarte mejor. A través de secuencias creativas y energizantes, movilizamos cada músculo, liberamos tensiones y dejamos espacio para la calma. Además, en mis sesiones el yoga es sinónimo de disfrute: te invito a conectar con tu energía, moverte con libertad y, sobre todo, pasarlo bien.

¡Ven a probar una clase y descubre cómo el movimiento consciente transforma tu bienestar!

Miércoles 19:30 a 20:45 en S’espai 6

Viernes 18h a 19:15 en S’espai 6

Para clases privadas y eventos, contáctame.

Kundalini yoga

El Kundalini Yoga es una práctica poderosa que combina posturas, respiración, meditación y mantras para despertar tu energía interior. Más que un ejercicio físico, es una experiencia transformadora que te ayuda a conectar contigo mismo de una manera profunda.

Mi objetivo es que te sientas más tú y con ello despliegues tu potencial. A través de dinámicas vibrantes y técnicas ancestrales, aprenderás a liberar bloqueos, fortalecer tu energía y expandir tu consciencia. Cuando te permites ser auténtico, tu verdadero potencial se manifiesta con claridad y fuerza en tu vida.

Si buscas una práctica que vaya más allá del cuerpo y te ayude a sentirte más presente, seguro y alineado con tu esencia, el Kundalini Yoga es para ti.

Lunes de 18h:30 a 20h en S’espai 6

Online (próximamente)

Para clases privadas y eventos, contáctame.